エイブラハムの教えを実践していくブログ

日々気分がいいほうを選んでいくことを意識しながら、生活がどう変わっていくかを淡々と綴るブログ

2018-03-16から1日間の記事一覧

実践5日目 眠い

このブログを始めたのと同じくらいの時期に肉体改造も一緒に始めていて、それのせいもあるのかなんなのかとても眠い。 しかし食事気を使うようになってるし、睡眠は確かに少し足りていないがここまで眠いのはなんなんだ。 春だからなのかなんなのか。 筋トレ…